Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen
Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".
VIDEO | |||
MP4 | Original Video | Herunterladen | |
PHOTOS | |||
JPEG | Herunterladen |
17/30days RAMADHAN WORKOUT WITH Me❤️
.
.
Kali ni kita guna kettlebell pulak. Actually kalau guna kettlebell pun best tau. Satu badan dia punya function.
Boleh guna weight yg ringan. Bulan puasa kurangkan aktiviti senaman yg high impact. Low impact pun ok asalkan kita tak lemau dan kita gerakkan badan.
Jangan lupa ⚠️SAVE&TRY⚠️
#lemon8 #Lemon8Malaysia #lemonlifestyle #lemon8sharing #homeworkout #senamandarirumah #fitwithlemon8 #kettlebellworkout #ramadhanworkout #tipkurus