痩せてもバストはキープ！自宅トレ

プチっと解説👇

こんばんは、momoです！

今日シェアするのは、

タオルを使ったエクササイズ🔥

タオルの両端を持って、

肩甲骨を寄せるように上下に動かしましょう！

ポイントは

肩甲骨を寄せること🔥🔥🔥

肩甲骨をほぐすことによって

姿勢改善につながり、

胸の上側にお肉がつきやすくなります💪

デコルテふわふわにしたいなら

『保存』してチャレンジしてみてね‼︎

💐バストケア美容部員momo💐

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