The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download |
🙂สวัสดียามเช้ากับชาว#Lemon8 ทำอาหารเช้าง่ายได้ประโยชน์ จากไข่ ถั่วขาว เพิ่มสีสันให้จานด้วยผักพร้อมรับวิตามินกันค่ะ
✨วัตถุดิบ
ถั่วขาว 1 กป.ไม่ได้ใส่นำ้ซอสทั้งหมด
ไข่
มะเขือเทศราชินี
หอมใหญ่
พริกหวาน
ผักชี
ปรุงรสเพียงเกลือและพริกไทยตามชอบ
***ปริมาณและผักตามต้องการ***
🧑🍳วิธีทำ
•ผัดหอมใหญ่ ตามด้วยพริกหวาน สุกพอประมาณ
•ใส่ถั่วขาว ตามด้วยไข่ ไข่สุกพอประมาณ ปรุงรสเกลือ พริกไทย
•วางมะเขือเทศ โรยผักชี ปิดฝาอบจนไข่และมะเขือสุกตามต้องการ
✨💕วิธีทำและปรุงรสที่ง่าย ไม่มีเนื้อสัตว์ จะทานในมื้ออื่นก็ยังได้หรือใครอยากลดแป้งไม่กินกับขนมปัง ก็อิ่มท้องได้นานค่ะ🥰#อาหารเช้าง่ายๆ #อาหารเช้า #อาหารทำเอง #เมนูไข่