กินผัดกะเพรายังไงไม่ให้อ้วน‼️

ถ้ารู้ทริกในการสั่ง ในการเลือกกิน

แค่เปลี่ยนนิด เปลี่ยนน้อย ก็ทำให้เราเซฟแคลอรี่

ลดน้ำตาล ไขมันต่างๆที่เราจะได้รับไปได้เยอะแล้วค่ะ🥰

🥗ลดนน.ที่ดีต้องมีความสุขนะคะ แล้วเราจะทำมันได้นานขึ้นเลย

🥗เพื่อนๆที่มีปัญหาเรื่องลดไขมัน ลดน้ำหนัก

💖ขอhow to ปรับระบบเผาผลาญ

ทักมาปรึกษาโบ ดูตรงหน้า bio ได้เลยค่ะ🥰

#ฉันจะผอม #อาหารคลีน #ลดน้ำหนัก #ลดหุ่น #ออกกำลังกาย #ลดไขมัน #ฟิตหุ่น #สุขภาพดีกับlemon8

#ผัดกะเพรา #ทริคดีบอกต่อ