The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download |
ช่วงนี้เป็นยังไงกันบ้างคะ เหนื่อยไหม เดี๋ยวจะหมดปีแล้ว มาเตรียมตัวเองสำหรับปีหน้ากันเถอะ เริ่มจากบทเรียนง่ายๆ คือการใจดีกับตัวเอง หลายครั้งเราก็สนใจความรู้สึกคนอื่นมากกว่าความรู้สึกตัวเอง ใจเราก็ต้องการการดูแล และพักผ่อนเช่นกัน
การกดดันตัวเองมากเกินไป อาจจะยึดติดเรากับที่ โดยที่เราไม่สามารถเดินไปข้างหน้าได้เลยนะ
เราคัดสรรวิธีง่ายๆที่ทุกคนสามารถเริ่มทำตามมาให้แล้ววันนี้ ลองเอาไปปรับแล้วทำตามดูนะคะ
เพราะคนในกระจก คือ คนที่อยู่กับคุณไปตลอดชีวิต รักเค้ามากๆ ดูแลเค้า และทำให้เค้าเป็นคนที่คุณชอบที่สุด ทุกคนมีดีในตัวเอง มีความเป็นตัวเอง มนุษย์ทุกคนแตกต่าง อย่าเอาเซ็ทความคิด ความสุข ของคนอื่นมาใส่เลย คุณสามารถสร้างเซ็ทความคิดความสุขขของตัวเองขึ้นมาได้ เพราะชีวิตมันเป็นของคุณเอง
ถ้าเหนื่อยก็พักนะ
ถ้าใครเหนื่อยอะไรอยากได้กำลังใจ ลองคอมเม้นมาได้เลยนะคะ เราจะแบ่งกำลังใจไปให้ สู้ๆนะคนเก่งทุกคน
#พัฒนาตัวเอง #จิตวิทยาพัฒนาตนเอง #ฮีลใจตัวเอง #ฮีลใจ #เคล็ดลับพัฒนาตัวเอง