Tải Video Lemon8
Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
Cách tập RDL tối ưu vào trái đào nhất
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
| VIDEO | |||
| MP4 | Original Video | Tải xuống | |
| PHOTOS | |||
|
|
JPEG | Tải xuống | |
Check ngay xem các bà có đang mắc phải lỗi này không nhé. 1 lỗi tưởng không liên quan nhưng làm giảm đến 50% hiệu quả tập luyện đó!!!
Trong giáo trình tập luyện của Bông luôn có ít nhất 2 buổi/ tuần mình tập RDL, phát triển cơ mông siêu tốt.
Quan trọng vẫn là tập ĐÚNG và cảm nhận cơ tốt chứ k phải ham UP tạ đâu mấy bà nha!
#SummerCheck #BeautyHowTo #DepCungLemon8 #Lemon8HowTo #GlowUpChallenge #NoFilterBeauty #Fitness #bongtaptanh
