The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download |
เพิ่มโปรตีนแบบไม่เบื่อกันเถอะ 💪🏼
สำหรับคนที่เริ่มต้นการเป็นเชฟ((ปลอม))เเบบเรา วันนี้มาเสนอ น้องไข่ตุ๋น 🥚✨
Ingredients:
1. ไข่ไก่ 2 ฟอง
2. อกไก่บด
3. ซอสปรุงรส
4. ผัก ( เราใช้ ต้นอ่อนทานตะวัน, เห็ด และ แครอท)
5. น้ำเปล่านิดหน่อย
Mixing ส่วนผสมทุกอย่างรวมเข้าด้วยกัน เทลงภาชนะที่สามารถนำเข้าหม้อทอดได้เลย (( เราใช้ฟอยทำขนมเค้ก))
ใส่หม้อทอด ใช้ไฟ 160 องศา เวลา 25 นาที 🔥
ก็สามารถทานได้เย้ยยยย ง่ายมั่กๆ เลยชะมะ 😊
แถมเฮลตี้มากด้วยนะคะ ได้โปรตีนด้วย สำหรับคนที่เบื่อจะกินไข่ต้มเเบบเรา นี่ก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่น่าสนใจนะคะ “:))