TIPS KURUS ALA GEN Z, ADA FAVORITE MU?✨

Hi Bila’s here!

BESTIE kali ini aku mau share beberapa workout yang menurutku paling banyak diikutin sama gen z di sekitarku🫶🏻

✨ Yoga

kenapa aku bilang yoga salah satu workout ala gen z? karna tiap aku ke studio yoga di daerah Jakarta, pasti isinya ada IT Girl yang lagi workout bareng circle nya😍

✨ Pilates Reformer

sama kaya yoga, pilates reformer juga jadi salah satu workout andalan! selain bakar kalorinya yang banyak, pilates reformer juga bisa jadi tempat untuk foto-foto karna kebanyakan studionya aesthetic🤩

✨ Padel

mungkin belum banyak yang tau padel, aku pun baru tau. setelah tau ternyata padel ini cara mainnya mirip sama tennis, aku jadi ketagihan dan banyak juga temen-temen seumuranku yang join main padel🙌🏻

Ayo absen siapa yang suka salah satu atau semua workout yang udah aku sebutin?

Boleh bantu share di kolom comment ya kalau misalnya ada workout yang kamu suka tapi belum aku sebut🥰

#workout #workoutroutine #workoutplan #genz