เปิดกรุ วิตามิน 35+ | กินมาเป็น 10 ปี

✨เป็นการเปิดกรุวิตามินที่กินครั้งแรก เป็นวิตามินที่กินมาเป็น 10 ปี (ขยันไหมล่ะ?? 🤣) ด้วยเหตุผลที่ว่า กลัวแก่ใดใด กลัวว่ากินช้าจะซ่อมแซมไม่ทันเเล้วกู่ไม่กลับ ไปๆมา เลยมีวิตามินทั้งหมด 5 ตัว ที่กินมาแบบยาวนานมากจิงๆ โดยปกติจะกิน 3 เดือนเเล้วเว้น 1 เดือนเพื่อการพักตับ แต่จะมีวิตามินซีที่กินยาวววววววว เน้นว่ายาวมากจิงๆ แบบไม่กล้าขาดเลย

✨วิตามินบี 2 ตัวนี้ซื้อตุนติดที่บ้านไว้เลย เพราะทางนี้จะกินเช้า กับ ก่อนนอน ครั้งละสองเม็ด เพราะตอนไหนขาดน้องจะรู้สึกตัวเอง ปากหนาๆ เเสบๆ ปากเเห้งๆ กินน้องเข้าไปแล้วหายดีขึ้นเลยทันที เบลล์เลยจะขาดน้องไม่ได้เลย เวลากินน้องเเล้วเวลาเข้าห้องน้ำไปปี๋จะเป็นสีเหลือง ก็ไม่ต้องตกใจน้าเป็นปกติเลย

✨วิตามินบีรวม ตัวนี้คือดีมากทู ช่วยเพิ่มความสดชื่นให้กับร่างกาย ช่วยลดความเครียด ช่วงไหนใช้ร่างใช้สมองหนักๆ น้องช่วยได้มาก กินเช้า เย็นหลังอาหาร ครั้งละหนึ่งเม็ดพอจ้า

✨ Zinc คีเลต ใครสายผมร่วงต้องน้องเล้ย เพราะน้องจะดูดซึมเข้าร่างกายได้ดีกว่า Zinc ปกติทั่วไป บางคนกินไปอาจจะมีอาการมึนหัวบ้างก็ไม่ต้องตกใจ เป็นปกติเลยจ้า ตัวเบลล์ก็เป็น ลองไปปรึกษาเภสัชมา ทางเภสัชบอกให้ทานระหว่างอาหารจะช่วยลดอาการมึนหัวได้เยอะเลย ซึ่งนอกจากน้องช่วยลดผมร่วงเเล้ว เล็บยังเเข็งเเรง ยาวเร็วขึ้นด้วย ล่วยลดสิวอีก มันดือออออ

✨วิตามินD3 ตัวนี้กินน้องมาท้ายสุด ตอนช่วงที่โควิดระบาด เเล้วคุณหมอแนะนำให้กินวิตามินดี เลยกินมาตลอด นอกจากน้องจะช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายแล้ว น้องยังช่วยเรื่องอาการเข่าก๊อปเเก๊ปได้ดีมากๆด้วย เเนะนำให้กินน้องระหว่างอาหารจะดีมากๆ ยิ่งถ้าใครเน้นเรื่องเข่า เเนะนำให้กินคู่กับcollagen type2 จะเห็นผลมากกกกกกก

✨วิตามินซี เป็นตัวที่ขาดไม่ได้เลย หมดทีไรต้องรีบหาตำตลอด นอกจากน้องจะมีวิตามินซีแล้วน้องยังมีตัวเซลลูล่าร์เชอรี่

ซึ่งถ้าใครเน้นเรื่องผิวด้วยแนะนำน้องเลย วิตามินซีนอกจากจะช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกายแข็งแรงแล้ว ยังช่วยเรื่องเสริมสร้างคอลลาเจนอีกด้วย วัยที่คอลลาเจนจะหมด ก็ไม่กล้าขาดน้องเเม้เเต่วันเดียว🤣🤣

📌 พิกัดวิตามิน ใน link หน้า bio

#วิตามินซี #วิตามินผิว #30บวกไม่สะดวกแก่ #เรื่องผิวผิว #40บวกไม่สะดวกแก่ #เปิดกรุสกินแคร์ #ผิวสวยสุขภาพดี #ผิวใสไร้สิว #everythingjinglebelleรีวิว #เปิดตู้สกินแคร์