The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download |
หลังจากที่ปาร์ตี้กันมาแบบหนักหน่วง
เราก็กลับมาปลุกไฟในการลดน้ำหนักกันต่อนะคะ
เมนูอาหารทางเลือก ที่ปรุงน้อย ใช้เครื่องปรุงโลโซเดียม น้ำตาลหญ้าหวาน และยังเน้นโปรตีนเป็นหลัก มีผักสดๆปลอดสารมาให้ด้วยน้าาาา
.
แนะนำทานให้ครบ 5 หมู่ หรือคู่กับการทำ if ไปด้วย และออกกำลังกายเบาๆ ทำแค่นี้ การมีหุ่นและสุขภาพที่ดี ก็ไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป..😍