The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download |
เริ่มต้นปีมาได้ซักพักแล้วว วันนี้คิมแวะมาแนะนำอาหารเสริมสายทำงานที่เน้นทั้งเรื่อง ผิว ผม เล็บ ครบจบ
ซึ่งของที่คิมกินส่วนใหญ่ก็จะเน้นบำรุงสมองและสายตา เพราะเราก็ดันเป็นสายคิดงาน แถมต้องทำงานหน้าจอวันนึงไม่ต่ำกว่า 8 ชม. แล้วช่วงพักหลังๆมานี้ทั้งคิมทั้งน้องๆในออฟฟิศพากันป่วยง่ายสุดๆ ก็จะมีพวกวิตซีมาช่วยเสริมภูมิคุ้มกันหน่อย จะมีตัวไหนบ้าง ไปดูกันฮ้ะะ🥰
-Blackmores Fish oil 1000 MG
ตัวนี้คิมกินมาตลอดเลย โอเมก้า 3 จากน้ำมันปลา ช่วยเรื่องระบบประสาทและความจำ ช่วยคุมความดันโลหิตได้ด้วย
-NOW Double Strength DHA-500 Fish oil
กรดไขมัน DHA ช่วยพัฒนาสมอง ความจำ ทำให้ระบบประสาททำงานได้ดีขึ้น แถมยังช่วยบำรุงดวงตาของเราด้วย
-Blackmores Naturetime Buffered C
ตัวนี้เป็นวิตามินซีสูตรลดการระคายเคืองกระเพาะอาหาร
ใครที่เคยกินวิตามินซีแล้วไม่สบายท้อง แนะนำให้ลองตัวนี้เลย
-Blackmores Multi B
ตัวนี้สำคัญมากก ถ้าเพื่อนๆไม่อยากกินหลายตัว คิมแนะนำตัวนี้เลย เป็นวิตามินบีรวม ที่ช่วยทั้งบำรุงสมองแล้วยังเสริมวิตตามินบีให้ร่างกายได้ด้วย
-Blackmores BIO Magnesium Advance+D3
ยังคงช่วยเรื่องระบบประสาทอยู่ แต่ตัวนี้จะเพิ่มเรื่องดูแลระบบกล้ามเนื้อด้วย ช่วยดูดซึมแคลเซียมและฟอสฟอรัส
พาร์ทผิวสวย หน้าใส
-Life Zinc Plus Vitamin C
เหมาะกับคนที่เจอปัญหาสิว ไม่ว่าจะสิวสัญชาติอะไรก็เอาอยู่ บำรุงเล็บ ผม ให้แข็งแรงด้วย
-Life L-Gluta Plus Collagen
เน้นผิวใส ลดจุดด่างดำ ช่วยเรื่องผิวไหม้แดด
เรียกได้ว่าสวยจบ ตั้งแต่ภายในยันภายนอก ใครที่ไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกาย หรือรู้สึกว่าเรากินอาหารที่ไม่ได้มีประโยชน์ ตอบโจทย์สุดๆ 😍
ต่อให้เราจะเป็น working woman แต่เราก็ต้องสวยและแข็งแรงในทุกๆวินาทีนะ สุขภาพเป็นสิ่งสำคัญมากก เพราะงั้นทุกคนดูแลสุขภาพกันด้วยน้าาา 🫶🏻💘
#ป้ายยากับlemon8 #อาหารเสริม #เม้าท์กับม่อน #บํารุงสมองและความจํา #ผิวขาว #bearbykim