Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
PHOTOS | |||
JPEG | Tải xuống |
ควรระวัง! ไขมันพอกตับ ภัยเงียบที่เกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัว
คนที่ชอบรับประทานน้ำหวาน ขนมหวาน อาหารแปรรูป อาหารฟาสต์ฟู้ด หากรับประทานอาหารเหล่านี้มากเกินไปจะทำให้ไขมันสะสมในตับเป็นจำนวนมาก ยิ่งถ้าการเผาผลาญไม่ดียิ่งเสี่ยงเกิดไขมันพอกตับที่ไม่ได้เกิดจากแอลกอฮอล์ได้ แต่ที่น่ากังวลของโรคนี้คือคนส่วนใหญ่จะไม่รู้มาก่อนว่ามีความผิดปกติกับตับของตัวเอง ไม่มีอาการผิดปกติใดๆ แสดงออกมา ซึ่งจะมารู้ก็ต่อเมื่อมีการตรวจสุขภาพ โดยผู้ป่วยจะเริ่มแสดงอาการเมื่อมีไขมันสะสมในตับมากและเกิดตับอักเสบจนตับเริ่มทำงานผิดปกติ บางคนจึงมีอาการเหนื่อยล้า เบื่ออาหาร คลื่นไส้ ปัสสาวะสีเข้ม เจ็บตึงบริเวณชายโครงฝั่งขวา ซึ่งโรคนี้พบมากในคนอ้วน ผู้ป่วยเบาหวาน ผู้ที่มีไขมันในเลือดสูง ความดันโลหิตสูง จึงควรหมั่นตรวจสุขภาพเป็นประจำ คุมน้ำหนัก เลี่ยงรับประทานแป้ง น้ำตาล และแอลกอฮอล์ อาจเสริมวิตามิน B100 เน้นการเผาผลาญไขมันที่พอกอยู่ที่ตับให้หายไป วิตามิน E (Tocopherol) ปกป้องเซลล์ตับไม่ให้เกิดการอักเสบ
.
#อย่าฝากชีวิตไว้กับหมอ #Health #ไขมันพอกตับ #ของหวาน #คนอ้วน #เบาหวาน #ความดันโลหิตสูง