✨7 นิสัย เปลี่ยนตัวเราให้เป็นVersionที่ดีที่สุด✨

ทำไมบางคนถึงทำสิ่งใดสิ่งหนึ่งได้อย่างต่อเนื่อง?

ทำไมบางคนควบคุมอารมณ์ได้ดีกว่าคนอื่นๆ?

ทำไมบางคนถึงดูสงบ แม้สถานการณ์เลวร้าย?

นี่คือข้อคิดที่เราชอบจนอยากมาแชร์ จากหนังสือ 7 Habits of Highly Effective People (7 อุปนิสัย พัฒนาสู่ผู้มีประสิทธิผลสูง)

ส่วนตัวเราว่านิสัยเหล่านี้ทำตามได้ง่าย ทำได้จริงในชีวิตประจำวัน และรู้สึกช่วยให้เราพัฒนาตัวเองเป็นคนที่เราอยากเป็นมากขึ้น

มีข้อไหนที่เพื่อนๆทำอยู่แล้วบ้าง? ลองแชร์กันได้นะคะ 🫶🏻

#สุขภาพใจ #ดูแลสุขภาพตามช่วงวัย #รีวิวหนังสือ #เรื่องนี้ดีต่อใจ #พัฒนาตัวเอง #lemon8ไดอารี่ #มีเรื่องอัปเดต