The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download |
Hi Ladies!
Hari ini Bae kongsi lagi tips senaman kegel✨
3 gerakan ini memang confirm boleh melatih otot pelvik & miss v agar lebih ketat, korang buat secara routine at least 3 kali dalam seminggu..
Bagi pemula boleh buat gerakan ini 12 sampai 20 repitisi, dan ulangi semuanya 3 set..
Semoga info ini membantu ya guys💪
#WomenHealth #health #healthy #Fitness #missvtips #senamkegel #kegel #homeworkout #baetyujie #Lemon8Malaysia