Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
PHOTOS | |||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống |
1. PP (power pump)
คือการปั้มนมที่เลียนแบบทารกดูดค่ะ จะใช้ระยะเวลาการปั้มนมทั้งหมด 1 ชั่วโมง แนะนำให้ทำวันละ 2 ครั้ง หรือมากสุดวันละ 1 ครั้งก็ยังดีค่ะ (เหมาะสำหรับแม่มือใหม่ที่น้ำนมน้อยหรือน้ำนมพึ่งมาควรทำค่ะ) ปล.วิธีนี้สามารถกู้น้ำนมกลับมาได้นะคะ
การทำPPช่วยเรื่องอะไร?
เน้นปั้มนมให้เกลี้ยงเต้า เพื่อจะได้ผลิตนมเพิ่มมากกว่าเดิมค่ะ
[รูปวิธีทำ รูปที่3 ค่ะ]
2.overfeed
คือการที่ทารกกินนมมากเกินไปจนล้นกระเพาะ ทำให้สำรอกออกมา แม่มือใหม่ต้องสังเกตลูกน้อยนะคะว่าได้รับนมมากเกอนไปหรือเปล่า
3.overtired baby
คือการที่มารกเหนื่อยมากเกินไปค่ะ การเล่นเยอะเป็นเรื่องที่ดีแต่การที่ให้เล่นมากไปทำให้ทารกเกิดการตื่นตัวทำให้นอนไม่หลับได้ หรือเก็บไปฝันค่ะ
4.Leap
แม่ๆน่าจะได้ยินบ่อยกับคำพูดว่า “อยู่ในช่วงเปลี่ยน Leap” คือช่วงปรับตัวของทารกคะ มันคือพัฒนาการของเด็กนั่นเอง จะมีช่วงที่เด็กเลี้ยงยากและง่าย หรือจากเคยนอนยาวงอแงไม่นอนยาว รายละเอียดค่อนข้างเยอะค่ะ แม่สามารถหาเพิ่มเติมจากลุงกูเกิ้ลได้มีตั้งแต่ Leap1-10 เลยทีเดียว แต่ละleapก็แตกต่างตามอายุของทารกค่ะ
5.tummy time
คือกิจกรรมฝึกกล้ามเนื้อของทารกค่ะ เราสามารถช่วยกระตุ้นลูกน้อยได้ด้วยการจับคว่ำเพื่อกระตุ้นให้ลูกน้อยของเราออกแรงกล้ามเนื้อค่ะ
6.TW
คือการเลี้ยงทารกด้วยอาหารบดค่ะ เรียกง่ายๆก็คือ สายบดป้อนนั่นเอง
7.BLW
คือการเลี้ยงทารกให้หยิบจับกินเองตั้งแต่อายุ6เดือนขึ้นไป+
8.Combo
คือวิธีการเลี้ยงทารกกินข้าวด้วยการป้อนและหยิบกินเองสลับกันไปค่ะ ไม่เลี้ยงไปทางใดทางหนึ่ง ปล่อยให้ลูกหยิบกินเองจริงแต่ยังคงป้อนบางอย่างให้กับลูกอยู่
เป็นไงบ้างคะ แม่มือใหม่เข้ามาอ่านต้องถึงกับงง เพราะตอนแม่เองก็งงค่ะ เสิร์ชตาแตกไปเลยทำความเข้าใจอีก อันนี้สรุปโดยย่อให้ จริงๆมีอีกหลายคำพูดนะคพที่มักฟังติดหูบ่อยๆ แต่เริ่มต้นส่วนใหญ่จะเป็นคำพวกนี้ที่จำเป็นต้องรู้ก่อนนะคะ🤭 หวังว่าจะเป็นประโยชน์นะค้า🥰
#คู่มือคุณแม่ #แม่และเด็ก #แม่ขอแชร์ #คุณแม่ยุคใหม่ #สตอรี่คนมีลูก #สตอรี่ของคนมีลูก #แม่ลูกอ่อน #พ่อแม่มือใหม่ #ทริคเลี้ยงลูก #ครั้งแรก