เมนูไดเอท ฉบับ lazy mom! EP.1.2 กล้วยถั่วช็อค 😋

วันนี้ทำอีกรอบ เลยถือโอกาสถ่ายทุกขั้นตอนให้เพื่อนๆได้ไปลองทำดู ครั้งแรกตอนละลายช็อกโกแลต แอบผสมนมเข้าไปนิดนึงเลยทำให้ตอนเอาไปเข้าช่องฟรีสพอออกมามันไม่แข็ง แบบที่ควรจะเป็น คราวนี้เอาใหม่ใช้ช็อกโกแลตเพียวไปเลยจ้ะไม่ผสมอะไรทั้งนั้นทำเสร็จพอลองชิมกัดช็อกโกแลตหักดังป๊อก!! ประทับใจสุด 😍

เนยถั่วเราใช้เป็นของ happy mate อร่อย ไม่หวาน ถั่วเยอะ ไม่ผสมน้ำมันปาล์ม โปรตีนเน้นๆ ไฟเบอร์เยอะ

ช็อกโกแลตใช้ของ godiva 85% เข้มสะใจ ไม่ต้องกลัวขม เพราะได้ความหวานของกล้วย 🍌

ถั่วเป็นแบบผสม ไม่ใส่เกลือ มี อัลมอนด์ แมคคาดาเมีย เม็ดมะม่วงหิมพานต์ พิสตาชิโอ 🥜🫘

#ติดเทรนด์ #กล้วย #เนยถั่ว #ช็อกโกแลต #ขนมคลีน #ขนมไม่อ้วน #เมนูคลีน #เมนูง่ายๆ #เมนูไดเอท #ทำเองง่ายๆ