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腸が冷えると、肌が荒れます。
太りやすくなる原因にもなります。
夏は冷たいものを食べて特に冷えやすいので
腸を温める野菜を見分けて、しっかり温めてあげてください！
見分ける時のために、保存してもらえると
嬉しいです！
見てくださって、ありがとうございます🌸
