ゆる糖質制限でただ今-18kg減

大好きな両親が病気になったのをきっかけに私もダイエットを始めました。

1か月ごとに

グラフを載せていきます。

108.4→90.4

血圧150/100が110/86

健康診断で医者に初対面で

ハンバーガーとコーラとか大好きでしょ？とか失礼な発言を多々されました。

美容室に行くと他の客には美容雑誌やオシャレな雑誌なのに私の前にはラーメン特集🤣面と向かってやられると笑いを通り越して呆れます💦

参考にしている本

みずさわるるさんの

料理人の男友達に痩せさせられた話する？

荻野シェフの

今日何作ろう？

エッセ　レンチン推しレシピ