my mental health journey

hi,i nk cita my mental health journey.i ada tanda" sejak form 3 tapi i cuma buat x tau..hnya menangis berkurung dlm bilik...sejak form 4 I start to try s£lf H@rm sbb terlalu tertekan...saya tahan sampai umur 19 tahun..and I can't hold myself.. I pergi ke klinik for sending help tanpa parent tahu sbb stay kt rumah sewa tgh study.kat kk I buat ujian dass and kena refer ke pakar perunding keluarga sbb kaunselor x da..disebabkan I terlalu tertekan dc kt kk bagi I ubat penenang sbb I x nk pergi psy at the same day...I simpan surat tu dkt sebulan😂 tp 1 hati bila dh blik rumah sewa saya x mampu control diri I so I decide pickup grab dan pergi hosp sorg diri tanpa parent dan kawan" rumah x tahu..and yes I di diagnosed mdd with ptsd..and lepas Dr keluar tempat tu nk pergi ambil ubat I pitam...kena tmbh 2 botol ye drip..I boleh blik pukul 10 mlm...dgn bateri x de nk tmph grab..benda x kan lupakan...huhu..and lepas Dr tu I kerap masuk hosp sbb panic attack and suic!de attempts. bulan 9 I di diagnosed bipolar type 2 with anxiety..dan bulan 1 bipolar type 2 with bpd and anxiety..I stop medicine bulan 3 sbb I dh hbis belajar dan giveup nk pergi..sampai sekarang dh 7 jenis ubat bertukar..and I proud with myself cause 1 year 5 months fighting with my illness...event never clean of scars...keep fighting to all fighter #younotalone

#MentalHealth