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UPPERBODY WORKOUT (get hourglass body)
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hiiii !!!
buat dapetin haourglass body kalian tuh juga wajib latihan upperbody
ini latihan upperbody yang biasa aku lakuin :
1. LATT PULL DOWN
2. CABLE ROW
3. FACE PULL
4. WIDE CABLE ROW
untuk repetisinya tonton videonya sampw habis yaa 🫶🏻
ENJOY ✨✨✨✨
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