从 Lemon8 应用程序下载视频和图库的最简单方法
桌面:右键单击并选择“将链接另存为...”进行下载。
PHOTOS | |||
JPEG | 下载 |
🗣️ ออยเป็นคนนึงเคยที่ไม่กล้าทำอะไรที่แตกต่าง
กลัวไปซะหมด กลัวคนอื่นจะมองไม่ดี กลัวทำได้ไม่ดีพอ
กลัวไปซะหมด กลัวก่อนที่จะเริ่มด้วยซ้ำ
.
แต่พอได้ลองจริงๆมันก็ไม่แย่อย่างที่คิด
🗨ลองปรับเปลี่ยนความกลัว ให้เป็นกำลังใจ
.
1. มี Small Win/ ฉลองให้กับความสำเร็จเล็กๆ ในทุกๆ วัน
การทำอะไรสักอย่างแม้ว่าจะเล็ก แต่ก็มีความหมายมากๆ
2. การล้มเหลวเป็นเรื่องปกติธรรมดา
แต่อย่าไปจมอยู่กับมันให้นานเกินไป เวลาจะช่วยเยียวยาความรู้สึกนี้เอง
3. นึกถึงประโยชน์และสิ่งดีๆ (กำไร) ที่ได้มาแบบไม่ได้ตั้งใจ
ซึ่งก็คือ บทเรียนที่เราได้รับจากการล้มเหลวครั้งนั้นๆ
#กําลังใจในทุกวัน #ปรับมุมมอง #เอาชนะใจตัวเอง #รักตัวเอง #แนวคิดพัฒนาตัวเอง