週末まとめて作り置き

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#あぴつくおき

時短・簡単な作り置きおかず

常備菜レシピを紹介しますね🎶💓

作り置き、お弁当おかず、冷凍保存など

平日ラクできる週末まとめて作り置きです✨

⁡保存容器に入れて室内で粗熱を取ってから

蓋をして、冷蔵庫に入れてくださいね💕

🇰🇷韓国風焼肉

大人2人前 ⏰所要時間10分

ピリ辛でおいしい韓国風焼き肉♪

焼肉のタレで味付けするだけなので簡単！

お弁当おかずや作り置きにもおすすめです★

焼肉のタレは黄金の味(檸檬)を使用しました。

🐷豚肉と玉ねぎの味噌マヨ

大人2人前 ⏰所要時間15分

味噌×マヨネーズのコクうまおかず♪

ごはんとの相性抜群◎

お弁当おかずや作り置きにもおすすめです！

マヨネーズとみそは焦げつきやすいので、

入れるまえに火を弱めてください。

🥒鶏ささみのよだれ鶏

大人2人前 ⏰所要時間10分

鶏ささみときゅうりを和えただけで作れる簡単レシピ！

おつまみにもおすすめです♪

お好みでラー油を加えてもおいしくなります★

ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、

食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。

様子を確認しながら完全に火が通るまで、

必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。

🥬小松菜とツナのたまご炒め

大人4人前 ⏰所要時間10分

シンプルな味付けだけどおいしい♪

あと1品足りないときや作り置きにおすすめです！

塩加減はお好みで調節してください。

小松菜の葉は火が通りやすいので、手早く炒めてください。

⁡⚠️ツナ缶、溶き卵を加えて箸をくるくるとまわしながらそぼろ状にする。工程が抜けてました🙇🏻‍♀️

・たまご2個

・ツナ缶1缶

味をつける前に加えてください🙇🏻‍♀️

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