เมนูมันหวานง่ายๆ ตอนเช้า ✨

วิวเป็นคนที่ชอบกินมันหวานมากกกกก กินได้ทุกวัน เลยมีไอเดียเมนูจากมันหวานตุนไว้เยอะสุดๆ วันนี้เลยอยากจะเอามาแชร์ให้ทุกคนดูอีกรอบค่ะ

จานที่ 1 : มันหวาน, ไส้กรอกแซลมอน, สตรอว์เบอร์รี่

จานที่ 2 : มันหวาน, ส้ม, สตรอว์เบอร์รี่, บลูเบอร์รี่, กราโนล่า

จานที่ 3 : มันหวาน, สันในไก่โรยน้ำพริกคลีน, กีวี่, สตรอว์เบอร์รี่, บลูเบอร์รี่

จานที่ 4 : มันหวาน, ผักเคล, กูสเบอร์รี่, สตรอว์เบอร์รี่

นี่ก็เป็นสี่จานสี่เมนูที่วิวทำนะคะ มันง่ายมากกก ถ้าใครอยากได้โปรตีนก็สามารถใส่ไข่ต้มหรือโปรตีนเชคเพิ่มได้เลยค่ะ 🤍

#อาหารคลีน #อาหารเสริม #อาหารเช้า #เมนูง่ายๆ #เมนูคลีน #เมนูลดน้ําหนัก #ลดความอ้วน