Lemon8 Загрузчик видео
Самый простой способ скачать видео и галерею из приложения Lemon8
What i eat in a day 💕
Компьютер: щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Сохранить ссылку как..." для загрузки.
| PHOTOS | |||
|
|
JPEG | Скачать | |
|
JPEG | Скачать | |
|
JPEG | Скачать | |
|
JPEG | Скачать | |
เป้าหมาย 45 kg.
ปัจจุบัน 45.6 kg.
เช้า : แซนวิชเนยถั่วกล้วย+นมดีน่างาดำ
เที่ยง : ข้าว+มะเขือเทศผัดไข่+ผลไม้
เย็น : สลัดผัก 3 สี + นมเปรี้ยว
ดื่มน้ำ 3 ลิตร
วันนี้ไม่ได้ออกกำลังกายนะคะ
🥰 มาลดน้ำหนักไปด้วยกันนะ
#ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง #คุมอาหาร #whatieatinaday #ลดน้ำหนัก #เมนูคลีน #เมนูเพื่อสุขภาพ #เมนูลดน้ําหนัก #Diet
