TUMIS AYAM BROKOLI

Kali ini pengen share resep masakan yg anti ribet dan sat-set 😁 bisa jadi menu diet juga

BAHAN:

250 gr daging ayam fillet

150 gr brokoli

100gr paprika merah&hijau (boleh skip)

1/2 buah bawang bombay

3 siung bawang putih

3 sdm saus tiram

½ sdt lada (aku pakai blackpepper)

1 sdt kaldu ayam

Garam

Gula

CARA MEMASAK:

1. Cuci bersih daging ayam lalu potong.

2. Cuci bersih brokoli dan potong sesuai selera.

3. Haluskan bawang putih dan potong bawang bombay.

4. Tumis bawang putih dan bawang bombay dengan sedikit minyak goreng. Tumis hingga harum.

5. Masukkan potongan daging ayam hingga berubah warna putih.

6. Masukkan brokoli, paprika dan sedikit air.

7. Tambahkan garam, gula, penyedap rasa, saus tiram, kaldu ayam dan lada. Masak hingga mendidih.

8. Tumis ayam brokoli saus tiram siap disajikan.

#dietfood #brokoli