Diet realistic ala akuhh

Hello Lemonade good people

Aku balik lagi dengan share perjalanan diet aku 8 bulan ini dan masih terus berjalan. Diet ku mungkin ga membuat tubuh ku langsung turun 10kg dalam beberapa bulan, tapi aku senang dengan proses ku yang walau terlihat lambat tapi terasa sekali perubahan dalam hidupku.

kebiasaan rutin berolahraga tentu membuat aku memiliki mood yang lebih baik, aku menjadi lebih produktif dan bisa berfikir positif, so aku katakan cara terbaik untuk mengurangi ovt adalah berolahraga wkwkwk

Tips diet ku adalah Niat dan konsisten hanya itu saja. Tak ada jalan yang instan so be happy buat semua yang mau menjadi lebih baik yaaa. Diet ini menjadi bukti self-improvement kita di 2024 ini. Semangat semuaaa🥰🫶

#DietJourney #dietsehat #weightloss #tipsdietpemula #dietmenyenangkan #Olahraga #workout #diet #selfimprovement #selfcare