Самый простой способ скачать видео и галерею из приложения Lemon8
Компьютер: щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Сохранить ссылку как..." для загрузки.
PHOTOS | |||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать |
My first trail Run for the wild nakornnayok 🖤
ในชีวิตไม่เคยคิดว่าจะทำได้ หรือจินตนาการไม่ออกเลยว่าการวิ่งเทรลเป็นยังไง จนได้มาแข่งด้วยตัวเอง
ก่อนอื่นต้องชื่นชมก่อนเลยว่าคนที่วิ่งเทรลคือเก่งกันมาก
มันคือกีฬาที่ต้องสู้กับตัวเองจริงๆ ส่วนตัวโซลรูิสึกว่าเราไม่ได้แข่งกับใครเลย นอกจากตัวเอง
และทุกคนในสนามคือน่ารักมาก คอยช่วย คอยถามตลอด พอเห็นเราอาการไม่ดีคือมีแต่การหยิบยื่นสิ่งดีดีให้กัน
โซลขาตายตั้งแต่กิโลที่ 12 ตายแบบไม่สามารถงอขาได้เลย แต่มีพี่ๆที่ยอมเสียเวลาอยู่ช่วยโซล เพื่อเคลียร์ทางให้โซลเดินออกไปให้ได้ เพราะโคลนลื่นมาก ทางอันตราย ขาโซลยั้งอะไรไม่อยู่แล้ว เดินไปร้องไห้ไป สู้กับตัวเองสุดๆ ต้องขอบคุณทุกคนมากจริงๆ
คำเตือนคือไม่ซ้อมละอย่าหาไป อย่าหาทำ มันไม่ได้ง่ายจริงๆ หัวใจก็ต้องแข็งแรง กล้ามเนื้อก็ต้องสุดๆ ซ้อมวิ่งก็ต้องซ้อม
ขอบคุณทุกคนที่พาโซลมาแข่ง และคอยผลักดัน เป็นประสบการณ์ที่ดีมากๆ
ติดใจมากรอขาหายแล้วอยากไปซ้อมวิ่งเลย มีงานหน้าอีกแน่นอน ไว้ทำคลิป Recap แชร์ประสบการณ์ให้ฟังกันนะคะ 🤍🖤
.
.
.
#workout #workoutmotivation #running #trail #runforlife #runforthewild #trailrunning #trailrunner #runner #motivation #share