My first trail running

My first trail Run for the wild nakornnayok 🖤

ในชีวิตไม่เคยคิดว่าจะทำได้ หรือจินตนาการไม่ออกเลยว่าการวิ่งเทรลเป็นยังไง จนได้มาแข่งด้วยตัวเอง

ก่อนอื่นต้องชื่นชมก่อนเลยว่าคนที่วิ่งเทรลคือเก่งกันมาก

มันคือกีฬาที่ต้องสู้กับตัวเองจริงๆ ส่วนตัวโซลรูิสึกว่าเราไม่ได้แข่งกับใครเลย นอกจากตัวเอง

และทุกคนในสนามคือน่ารักมาก คอยช่วย คอยถามตลอด พอเห็นเราอาการไม่ดีคือมีแต่การหยิบยื่นสิ่งดีดีให้กัน

โซลขาตายตั้งแต่กิโลที่ 12 ตายแบบไม่สามารถงอขาได้เลย แต่มีพี่ๆที่ยอมเสียเวลาอยู่ช่วยโซล เพื่อเคลียร์ทางให้โซลเดินออกไปให้ได้ เพราะโคลนลื่นมาก ทางอันตราย ขาโซลยั้งอะไรไม่อยู่แล้ว เดินไปร้องไห้ไป สู้กับตัวเองสุดๆ ต้องขอบคุณทุกคนมากจริงๆ

คำเตือนคือไม่ซ้อมละอย่าหาไป อย่าหาทำ มันไม่ได้ง่ายจริงๆ หัวใจก็ต้องแข็งแรง กล้ามเนื้อก็ต้องสุดๆ ซ้อมวิ่งก็ต้องซ้อม

ขอบคุณทุกคนที่พาโซลมาแข่ง และคอยผลักดัน เป็นประสบการณ์ที่ดีมากๆ

ติดใจมากรอขาหายแล้วอยากไปซ้อมวิ่งเลย มีงานหน้าอีกแน่นอน ไว้ทำคลิป Recap แชร์ประสบการณ์ให้ฟังกันนะคะ 🤍🖤

.

.

.

#workout #workoutmotivation #running #trail #runforlife #runforthewild #trailrunning #trailrunner #runner #motivation #share