ชวนมา Deep Talk กับตัวเองด้วย 5 คำถาม

ชวนมา Deep Talk กับตัวเองด้วย 5 คำถาม

ใช้เวลาคิดหน่อยแต่เป็นประโยชน์นะ

1️⃣ ลึก ๆ แล้วเรามีความไม่มั่นใจในเรื่องใดบ้างนะ? 🤔

2️⃣ เรากำลังทำงานหนัก และมุ่งหน้าไปสู่สิ่งที่เราต้องการจริง ๆ อยู่หรือเปล่า? 🛤️

3️⃣ เรามีความคิดแง่ลบ หรือเชื่ออะไรผิด ๆ เกี่ยวกับตัวเองที่คอยฉุดเราลงบ้างไหม? 😔

4️⃣ มีเรื่องในอดีตไหนบ้างที่ยังทำให้เรารู้สึกผิดอยู่? 😣

5️⃣ นิสัยหรือพฤติกรรมอะไรของคนอื่นที่เรารู้สึกไม่โอเคจริง ๆ? 😤

บางทีการรู้จักตัวเองในมุมที่ลึกขึ้นอาจจะทำให้

รู้สึกไม่สบายใจบ้าง 😕 มันน่าอึดอัดและยากที่จะยอมรับ

แต่ถ้าเรากล้าเผชิญหน้ากับมัน

ก็จะช่วยให้เราเติบโตในแบบที่ดีขึ้น 🌱✨

การเข้าใจตัวเองมากขึ้นจะช่วยให้เรามี Personal Growth ❤️‍🩹

สร้างความฉลาดทางอารมณ์ 🧠

และช่วยให้ความสัมพันธ์กับคนรอบข้างดีขึ้น 🌈

ทำให้เรารับมือกับการเปลี่ยนแปลงต่าง ๆ ได้ง่ายขึ้นอีกด้วย 💪

#Lemon8ฟอรั่ม #งานอดิเรก

#บทเรียนชีวิต #พื้นที่ปลอดภัย

#คำคมความรู้สึก