The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download |
เมนูวันที่ 40 cutting = 1,297 Kcal
-เนื้อบด มีทบอล 50กรัม = 88 Kcal
-ไข่ดาวไม่น้ำมัน = 78 Kcal
-เค้กข้าวโอ๊ตกล้วยหอม = 201 Kcal
ข้าวโอ๊ต 2 ช้อนโต๊ะ =56
ผงโกโก้ทิวลิป1ช้อนโต๊ะ = 25 Kcal
กล้วยหอม 1 ลูก = 120 Kcal
-โยเกิร์ตเมจิ ไลท์ &มายด์ 60 Kcal
โรยผลไม้หั่นชิ้นเล็ก
-ใส่เนยถั่ว 1ช้อนโต๊ะ Skippy สีฟ้า 90 Kcal
-โรยกราโนล่ากรุบกริบมีถั่ว 50 Kcal
-เวย์โปรตีนพืช 114 Kcal Protein 27g ใส่ไปในกาแฟ
-ผัดฟักทอง 200กรัม +ไข่ 2 ฟอง 208 Kcal
-ผัดเผ็ด อกไก่ 200 กรัม = 188 Kcal
-ข้าวโพดคั่ว(เอง) 10 กรัม 40 Kcal
-Nuii fiber 60 Kcal
-ผลไม้ 60 Kcal