CARA ATASI KAKI BENGKAK KETIKA HAMIL🤰🏻🐘

💫 Hi everyone! it’s Sha here! today i nak share about kaki bengkak sebab kehamilan.Selain tubuh rasa tidak selesa, masalah kaki bengkak ketika hamil juga selalu terjadi sehingga membataskan pergerakan🥲

Keadaan ni normal tau dan bersifat sementara yang dialami oleh ramai individu hamil. Ia berlaku disebabkan oleh pelbagai perubahan fisiologi yang berlaku dalam badan semasa kehamilan. Perubahan ini boleh menyebabkan pengumpulan cecair dalam tisu, terutamanya di bahagian bawah kaki seperti kaki dan buku lali.

Jangan risau ada cara untuk atasi bengkak kaki ni macam naikkan kaki dekat atas bila duduk atau baring, tujuan dia melancarkan peredaran darah dan mengelakkan kaki daripada kebas.

That’s all from me. Hopes you have a good day ahead! Dont’forget to follow me for more beauty contents! Bye for now!👋🏻

#Lemon8MomsClub #WeeklyChallenge #WeeklyInspo #Lemon8Sharing #Parenting101 #HealthTips #Pregnancy