Téléchargeur vidéo Lemon8
Le moyen le plus simple de télécharger des vidéos et des galeries à partir de l'application Lemon8
เช้าวันหยุด...กินอาหารดีๆ เพื่อสุขภาพกัน #ปลากระพง
Bureau : cliquez avec le bouton droit de la souris et sélectionnez "Enregistrer le lien sous..." pour télécharger.
| PHOTOS | |||
|
|
JPEG | Télécharger | |
สูตรอาหาร
🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: ปลากระพงแช่แข็ง ได้มาแบบ 1 แถม 1
🥘อุปกรณ์ทำอาหาร: หม้ออบลมร้อน
🍳ขั้นตอนการทำ: ล้างปลา โรยเกลือ โยนลงหม้อเลยจ้า
👍🏻คำแนะนำ: หาโปร 1 แถม 1 กัน (ประหยัดสุดๆๆ)
🐟 ประโยชน์ของเนื้อปลากระพง
✅️ เนื้อเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี
✅️ ไขมันอิ่มตัวต่ำ
✅️ มีโอเมก้า 3 สูง
✅️ ดีต่อสุขภาพหัวใจและสมอง
