从 Lemon8 应用程序下载视频和图库的最简单方法
桌面:右键单击并选择“将链接另存为...”进行下载。
PHOTOS | |||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 |
1.mandi air panas
Mandi air panas atau hangat bisa bantu meregangkan otot yang capek atau kaku.
2.peregangan otot
Lakukan peregangan otot setelah olahraga untuk menghindari keram.
3.pijet
Lakukan pijet beberapa kali sekali untuk meregangkan dan menghindari risiko otot tegang.