Lemon8 视频下载器

从 Lemon8 应用程序下载视频和图库的最简单方法

Istirahatkan Otot dengan cara ini !

Istirahatkan Otot dengan cara ini !

桌面:右键单击并选择“将链接另存为...”进行下载。

PHOTOS
Istirahatkan Otot dengan cara ini ! JPEG 下载
Istirahatkan Otot dengan cara ini ! JPEG 下载
Istirahatkan Otot dengan cara ini ! JPEG 下载
Istirahatkan Otot dengan cara ini ! JPEG 下载

1.mandi air panas

Mandi air panas atau hangat bisa bantu meregangkan otot yang capek atau kaku.

2.peregangan otot

Lakukan peregangan otot setelah olahraga untuk menghindari keram.

3.pijet

Lakukan pijet beberapa kali sekali untuk meregangkan dan menghindari risiko otot tegang.