Lemon8 Загрузчик видео
Самый простой способ скачать видео и галерею из приложения Lemon8
Istirahatkan Otot dengan cara ini !
Компьютер: щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Сохранить ссылку как..." для загрузки.
| PHOTOS | |||
|
|
JPEG | Скачать | |
|
JPEG | Скачать | |
|
JPEG | Скачать | |
|
JPEG | Скачать | |
1.mandi air panas
Mandi air panas atau hangat bisa bantu meregangkan otot yang capek atau kaku.
2.peregangan otot
Lakukan peregangan otot setelah olahraga untuk menghindari keram.
3.pijet
Lakukan pijet beberapa kali sekali untuk meregangkan dan menghindari risiko otot tegang.
