Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen
Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".
PHOTOS | |||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen |
Halo semuanya! ❤
.
.
Timbulnya tanda-tanda penuaan berupa kerutan dan garis-garis halus pasti mengganggu penampilan kamu. Pasti kamu pengen kan punya kulit sehat dan awet muda. Banyak loh perawatan anti-aging untuk memperlambat penuaan.
.
.
Proses penuaan ini sendiri terjadi karena proses perkembangan sel kulit yang semakin melambat dan berdampak pada yang lainnya, salah satunya timbul garis-garis halus, kerutan, hingga kulit menjadi kendur. Ini cara yang dapat kamu lakukan untuk mencegah penuaan dini diumur 30-an :
.
1. Lindungi kulit dari sinar matahari
Sebagai upaya pencegahan disarankan untuk selalu menggunakan sunscreen dengan kadar SPF minimal 30.
.
2. Mengkonsumsi makanan tinggi vitamin C dan vitamin E
Hal ini karena keduanya memiliki kandungan antioksidan yang sangat tinggi, dan tentu akan sangat baik untuk membantu melindungi kulit dari radikal bebas yang dapat merusak kulit.
.
3. Kurangi stress
Untuk mencegah sekaligus mengatasinya, kamu dapat melakukan sejumlah hal yang sekiranya membuat kamu merasa nyaman dan tenang.
.
4. Rutin membersihkan make up
proses cleansing merupakan salah satu tahapan utama dalam perawatan kulit.
.
5. Menjaga kelembapan wajah
Untuk menjaga kelembapan kulit, kamu dapat menggunakan produk dengan kandungan bahan berupa gliserin, hyaluronic acid, mineral oil.
.
6. Pastikan untuk selalu terhidrasi
Paling tidak minumlah delapan gelas air dalam sehari untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi, sekaligus untuk menjaga kulit tetap terhidrasi, kenyal, dan halus.
.
.
Yuk rawat wajahmu mulai dari sekarang, agar terhindar dari penuaan dini! ❤😉