最新脳科学「脳の休ませ方」

投稿は「保存」して見返そう

@aco.medical こちら

今回は「最新脳科学による脳の休ませ方」を特集したよ💁🏻‍♀️

Google社員も実践するマインドフルネス瞑想の意味や効果にも注目✨

皆さんの参考になる投稿になるといいな！

ぜひ投稿をチェックしてください🙇🏻‍♀️

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【毎日18時更新】

・現役医療従事者が「1分でわかる」自律神経に関する情報を発信するよ👩‍⚕️

・自律神経を整える方法を分かりやすくまとめていくね！

そんな方は

@aco.medical をフォロー👩‍⚕️

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

#自律神経

#自律神経失調症

#自律神経を整える

#自律神経整える

#自律神経の乱れ

#自律神経ケア 　

#マインドフルネス

#マインドフルネス瞑想

#脳疲労

#疲労