Lemon8 Загрузчик видео

Самый простой способ скачать видео и галерею из приложения Lemon8

PUNGGUNG BONGKOK? DON'T WORRY!! 🙀🙀

PUNGGUNG BONGKOK? DON'T WORRY!! 🙀🙀

Компьютер: щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Сохранить ссылку как..." для загрузки.

PHOTOS
PUNGGUNG BONGKOK? DON'T WORRY!! 🙀🙀 JPEG Скачать
PUNGGUNG BONGKOK? DON'T WORRY!! 🙀🙀 JPEG Скачать
PUNGGUNG BONGKOK? DON'T WORRY!! 🙀🙀 JPEG Скачать

🏋️Melangsingkan punggung yang gemuk dan meluruskan tulang yang bongkok.

Saran: dilakukan 4x seminggu, sekitar 3-5 pengulangan.

Tips:

⭐Rilekskan bahu dan leher. jangan mengangkat bahu, gunakan otot punggung Awak.

⭐Gerakkan tangan seperti pada gambar.

#yogadaily #latihanyogabersama #latihanyoga #sukan #senaman