La forma más fácil de descargar videos y galerías desde la aplicación Lemon8
Escritorio: haga clic con el botón derecho y seleccione "Guardar enlace como..." para descargar.
PHOTOS | |||
JPEG | Descargar | ||
JPEG | Descargar | ||
JPEG | Descargar | ||
JPEG | Descargar | ||
JPEG | Descargar | ||
JPEG | Descargar | ||
JPEG | Descargar |
ทำกันหรือยัง กับมูสเต้าหู้ยอดฮิต ถ้ายังไม่ทำแนะนำให้ทำเลยค่ะ ขนมคลีน ทำง่าย ใช้วัตถุดิบน้อย โปรตีนสูง ไม่มีน้ำตาล และยังอร่อยอีกด้วย 😋
🍫วัตถุดิบมีแค่ :
- เต้าหู้คินุ 1กล่อง (300 กรัม) มีขายตามห้างสรรพสินค้าทั่วไป
- ช็อคโกแลตแท้ (100 กรัม) %แล้วแต่ใครชอบหวานชอบขมค่ะ
- ผงโกโก้ (10 กรัม)
- กลิ่นวนิลา (Optional ) ใส่หรือไม่ก็ได้
🧑🍳ลงมือทำกันเลย :
- ละลายช็อคโกแลต จะใช้วิธีอังหม้อน้ำร้อน หรือเข้าไมโครเวฟก็ได้ เมื่อช็อคโกแลตละลายแล้วผสมผงโกโก้ลงไปคนให้ละลายเข้ากัน พักไว้
- แกะเต้าหู้ออก ซับน้ำให้พอหมาด แล้วหั่นเป็นชิ้น
- ใส่ทุกอย่างลงเครื่องปั่น (เต้าหู้, ช็อคโกแลตที่ละลายไว้, กลิ่นวนิลา) ปั่นจนเนียนเข้ากัน
- เก็บใส่กล่องทัปเปอร์แวร์ แช่ตู้เย็นให้เซ็ทตัว
แค่นี้ก็ได้ขนมคลีนๆ แต่อร่อยมากกก แถมโปรตีนสูง สำหรับใครที่ชอบช็อคโกแลต พลาดไม่ได้เด็ดขาด!!!
ปล.ทำเสร็จใหม่ๆกลิ่นเต้าหู้อาจจะชัดหน่อย แต่แช่เย็นข้ามคืนแล้ว กลิ่นจะเบาลง สำหรับใครที่ชอบกินเต้าหู้ หรือเต้าฮวยแล้ว กินได้สบายมากค่ะ ❤️❤️❤️
#มูสเต้าหู้ช็อคโกแลต #ขนมคลีน #เมนูลดความอ้วน #ขนมคลีนทำง่าย #เต้าหู้คินุ