Tofu Chocolate Mousse 🍫 ขนมหวานจากเต้าหู้!

ขนมโปรตีนสูงที่ไม่ใส่ผงโปรตีน ใช้เต้าหู้นุ่มนิ่มมาทำ

ไม่มีเนย, น้ำมัน และไม่ใส่น้ำตาลเพิ่ม (ในคลิปพูดผิดว่าไม่มีนม จริงๆมีจากช็อกโกแลตน้า 😅) ทำง่ายสุดค่า

- เต้าหู้คินุ 1 กล่อง

- ดาร์กช็อกโกแลต 1/4 ถ้วย

- ผงโกโก้ 1 ชต.

- กลิ่นวนิลา 1 ชช.

ละลายช็อกโกแลตก่อน โฟมใส่ไมโครเวฟ 1 นาที แล้วเอาออกมาคนให้ละลาย ปั่นทุกอย่างเข้ากัน แช่เย็นอย่างน้อย 4 ชม. แต่โฟมแช่ข้ามคืน เนื้อแน่นขึ้น เนียนนุ่มสุบๆ

#ขนมคลีน #ขนมไม่อ้วน #อาหารเพื่อสุขภาพ #สุขภาพดี #รักสุขภาพ #ดูแลตัวเอง #กินคลีน #เฮลท์ตี้กับLemon8 #เมนูง่ายๆ #กินยังไงให้ผอม