【本紹介📚】その体の悩み、解決しませんか？

こんにちは、うどんです☺️

今日は健康に関する本を３冊紹介！

みなさんの体調不良や肌の悩み、眠気などは仕事や家事、勉強などのパフォーマンス低下や

QOL低下の原因となります。

食事や睡眠について学んで、もっと健康で元気な日常を送ってみませんか？

単純で、だからこそ複雑なストーリーです。

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▶︎院卒二年目のうどんです！

▶︎本は読みたいけど、読みたい本は見つからない。そんなあなたにおすすめの本を紹介中！

▶︎小説を中心に、ビジネス書やエッセイ、専門書まで

フォローしていただけると嬉しいです！

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