Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen
Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".
PHOTOS | |||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen |
อัพเดทหุ่นกันหน่อย 🔥🫶🏻
รอบเอวลดลงมา 1 นิ้ว (29.1->28.5)
น้ำหนักลดมา 1.1 กิโลกรัม (67.9->66.😎
พีคมากกกกก 🔥🔥🔥
แค่ปรับการกินอย่างเดียวส่งผลขนาดนี้เลย
บอกเลยว่าครบ 3 มื้อไม่มีอด ไม่คลีนมาก และไม่ได้ออกกำลังกาย 🥹🫶🏻
ตัวอย่างมื้ออาหารเลื่อนเลยงับ▶️
เหลืออีกครึ่งทางลุยต่อเลยงับ 💖
——— ——— ——— ———
#ลดน้ําหนักแบบสุขภาพดี #ปรับการกิน #ปั้นหุ่น #ลดเอว #ไม่อดอาหาร #ไม่ออกกําลังกาย #ลดน้ําหนักแบบปลอดภัย