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高校3年生の夏。写真部の外出企画で、
仲間が撮影してくれた一枚の写真。
そこには、可愛い髪型と夏の白い服を着た
自分が映っていました📸
楽しい気持ちで写真を眺めていたその瞬間、
私の目に飛び込んできたのは、
噛み尽くされた自分の爪。
指先が映り込んでいるその写真を見たとき、
私の心は大きく揺れました🫨
「もう爪を噛むのをやめたい」
その思いが強く芽生えた瞬間でした。
しかし、長年の習慣を断ち切ることは
簡単ではなく、ただ噛まないように
我慢する日々が続きました。
何度も噛み直し、ささくれができるたびに
自己嫌悪に陥り、ついには
諦めかけたこともありました。
それから私はもう一度決意を固めました。(2024年1月)
メンタルが少し回復し、未来を見据えたときに、
どうしても克服したいと思ったのです❤️🔥
母に「爪噛むのやめる。ケアしたいから
クリームとかオイルを買いたい」と頼みました。
しかし、爪噛みの習慣は根深く、再び失敗。
習慣がどれほど強固であるかを痛感しました。
そして迎えた誕生日。(2024年2月)
母から大好きなミッフィーカラーの
マニキュアをプレゼントされたとき、
噛んで短くなった自分の爪に
それを塗ることができない現実が
私を打ちのめしました💅🏻 ☜ 😨
母に「噛んじゃったんだね…」と優しく言われ、
私はとても申し訳なく感じました。
でも、そのとき初めて
本当に噛むことをやめたいと強く思ったのです。
それから、私は少しずつ変わっていきました。
噛む癖はなくなり、少しずつ爪が伸び始めました。
今では、口元に持っていくことはあっても、
噛むことはありません☹️
そして、ただ白い部分が
増えただけの爪を卒業したいです。
爪噛みから抜け出した今、
次の目標は「見た目が良く、そして強度のある爪」を
育てること。日々のケアを大切にしながら、
少しずつ理想の爪に近づいていくつもりです。
これからも成長を続け、さらに素敵な
報告ができることを楽しみにしています🫣