🥕วันนี้มาทำแครอทเค้ก มีทั้งแบบไมโครเวฟและหม้อทอดค่า🧁

.

ส่วนผสม

✨ข้าวโอ๊ต 35 กรัม

✨ผงโปรตีน 20กรัม เราใช้ของ

✨เกลือหยิบมือ

✨ผงฟู 1/2ชช.

✨ นมอัลมอนด์ 120 มล.

ปั่นให้เข้ากัน

ใส่แครอท ลูกเกด ถั่ว ส่วนผสมที่ปั่นลงไป

อบหม้อทอด 160/15นาที

หรือไมโครเวฟ 700 วัตต์ / 6นาที

แต่งหน้าด้วย โยเกิร์ต แครอท ถั่ว แค่นี้ก็อิ่มอร่อยแล้วค่า

.

.

.

.

.

.

.

.

.#ติดเทรนด์ #ซื้อซ้ำวนไป

#เมนูสุขภาพ #อาหารเพื่อสุขภาพ #กินคลีน #คุมอาหาร #รักสุขภาพ