Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen
Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".
VIDEO | |||
MP4 | Original Video | Herunterladen | |
PHOTOS | |||
JPEG | Herunterladen |
-ส่วนผสม-
แป้งอัลมอนด์ 50 กรัม
ผงโปรตีน 20 กรัม @lifzprotein.official
ผงฟู 1/4 ชช.
ผสมของแห้งรวมกัน
ไข่ 1 ฟอง
นมโอ๊ต 80กรัม
ผสมรวมกัน
นำของแห้งและของเหลวมาผสมกัน
ตั้งกระทะ ฉีดน้ำมันมะพร้าว
เทแป้งผสม ใส่บลูเบอร์รี่
ทำแบบนี้จนหมดแป้ง
ท็อปด้านบนด้วยกล้วย บลูเบอร์รี่ อัลมอนด์สไลด์
ใส่น้ำผึ้งดอกลำใย กินกันค่า🤍
Nutrition
Serving: 1pancake | Calories: 104kcal | Carbohydrates: 5g | Protein: 5g | Fat: 8g
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#ขนมคลีนทำเอง #ติดเทรนด์ #Lemon8สายเกา #อาหารคลีน #เมนูไดเอท