Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
VIDEO | |||
MP4 | Original Video | Tải xuống | |
PHOTOS | |||
JPEG | Tải xuống |
Try this killer bulgarian split squat variation to grow your glutes! 💪🏼
Complete 3 sets of the following:
8 reps with the heaviest weight you can do
8 second holding the split squats
8 reps body weight only🔥🔥