Tips agar asi lancar!

hi momsss! kali ini aku mau sharing apa aja sih yang bikin asi aku lancar based on my experience punya 2 anak<3

1. Pijat laktasi. selain bikin relax, pijat laktasi sangat membantu melancarkan aliran asi kita. walaupun banyak yang pijat laktasi setelah ada keluhan sakit di payudara karena aliran asi yang menybat, tapi saran ku mending kita pijat laktasi sebelum ada keluhan agar diawal aliran asi kita sudah lancar.

2. rajin memompa asi, selain kita bisa stock susu adi kita, tetapi rutin dan memompa asi& menyusui setiap 2 jam sangat membantu produksi asi jadi lebih banyak.

3. mengkonsumsi asi booster. ibu menyusui pasti gampang lapar dan haus, lebih baik kita ngemil dan minum asi booster yang sekarang banyak bgt macem nya & enak2 agar membantu produksi asi lebih banyak

#asibooster #asieksklusif #momslyfe #momslife #momdaily #babystuff #babycare