Nyeri haid/ Dismenore

Hi Girl's kalian wajib tau ni apa itu nyeri haid atau Dismenore... karena setiap bulan nya pasti kita mengalaminya 🧘🏻🧘🏻💣💥

Kita sebagai cewek harus tau kapan dismenore itu akan datang, makanan apa yang harus dihindari, dan cara pencegah nya,

So baca hingga selesai ya 😘

Jangan lupa follow ig aku zazsyi

#menstruasi #disminorea #mens #nyerihaid #wanita #darah #keramperut #Lemon8 #kebidanan #tipslemon8