Tips menambah BB terampuh 😊❤️‍🔥

haii haii..

sedikit cerita jadi dari dulu aku susah bgt nambahin BB bahkan sampe dikira cacingan sama orang" dan aku juga sempet cek ke dokter ktnya enggak huhu.. trus aku juga cobain susu khusus penahbah BB tapi mahal bgt..

dan aku iseng ikut kelas senam seminggu sekali dan ga berharap naikin BB karena ya mungkin gabisa nambah BB nya. trus ternyata setelah aku senam kok laper jadinya aku makan deh setiap abis senam ya awalnya nambah dulu 2kg trus nambah lagi sampe sekarang 49kg.

aku juga pernah nyoba susu Dancow + Milo tapi pake airnya cuma dikit itu ga ngaruh di aku jgn gitu ya karna itu kemanisan gulanya banyak dan bisa bikin jerawat, jadi minum susunya normal aja...

besok aku bahas gimana caranya pertahankan BB aku yaa..

segini dulu, semoga membantu ⭐🤍

#tipslemon8 #programnaikberatbadan #polahidupsehat