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加齢や乾燥、紫外線ダメージによってできるシワ。
毎日のケアを積み重ねることで、予防、改善できます!✨
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部分別シワケアをまとめてみたので是非
参考にして下さい!
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○取り入れたい成分
コラーゲンの生成を促し、
肌にハリを与えることでシワを改善!
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・レチノール
ヒアルロン酸、コラーゲンやエラスチンの
生成を促進することでシワ改善!
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・ペプチド、コラーゲン
ペプチドは肌への馴染みもよく、
シワ改善には是非とりいれてほしい!
コラーゲンは、そのままコラーゲンとして
肌に取り入れられるわけではなく、
生成を助けてくれる効果があります◎
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・個人的にはVTリードルクリーム!
ベタベタしないのに保湿されて
翌朝の肌艶がすごいよかった。
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あとは頭皮、顔、首のマッサージをしてあげて
コリをそのまま放置しないようにしましょう🪄
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それと最後に、よく笑うことは大事だと思っていて、
マスク時代が続いてきた中、顔の筋肉が
たるんでしまった、という方も多いのではないでしょうか??
ボトックスや糸リフトなど、美容施術は
いくらでもありますが、まずは
口角をキュッとあげる意識をしてみてください。
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笑顔ってあんがいめっちゃ疲れます!笑
でもそのくらい普段使えてません...
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小さいことですが、全て積み重ねだと思います!
色々と紹介しましたが
すぐ取り入れられそうなものが一つでも
あれば嬉しいです☺️
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シワに勝つぞーーー!✊🔥
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