Le moyen le plus simple de télécharger des vidéos et des galeries à partir de l'application Lemon8
Bureau : cliquez avec le bouton droit de la souris et sélectionnez "Enregistrer le lien sous..." pour télécharger.
VIDEO | |||
MP4 | Original Video | Télécharger | |
PHOTOS | |||
JPEG | Télécharger |
詳しいレシピはこちら⤵⤵⤵
保存しておくと後で見返せて便利だよ₍ ᐢ. ̫ .ᐢ ₎♡⃛
いいね・コメント・フォロー🫶💕
いただけるととっても嬉しいです😆
\ 糸寒天のサラダ /
糸寒天は色んな料理に合わせやすくて、カロリーほぼ0なのに腹持ちもよく食物繊維もたっぷり✨️
ダイエッターは常備したい一品🥹❣️
普段の料理にかさ増しに使うのもおすすめだよ〜🍳︎💕︎
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃
𓌉◯𓇋 2人分 𓌉◯𓇋
〖材料〗
・糸寒天・・・1人前
・きゅうり・・1パック
・白いりごま・・・30g
・輪切り唐辛子・・・適量
◽︎ 醤油・・・大さじ2/3
◽︎ 酢・・・大さじ2/3
◽︎ ごま油・・・大さじ1/2
◽︎ にんにくチューブ・・・1cm
〖作り方〗
①糸寒天を水で戻す
② きゅうりを薄切りにし、塩もみをする
③戻した糸寒天の水を切る
④きゅうりから出た水分を絞る
⑤ボウルに糸寒天・きゅうり・輪切り唐辛子・白いりごま・醤油・酢・ごま油・にんにくチューブを入れてよく混ぜたら完成〜!!
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃
🤦🏻♀️「最近太りやすく、痩せにくくなった」
🤦🏻♀️「お肌の衰えも気になる…」
こんなお悩みを抱える方へ、家族の食卓に出せるようなダイエット・美容効果のあるレシピを発信していきます🙌
この投稿が良かったら、いいね&保存をしていただけると嬉しいです💖
他のレシピも見たい方はフォローをよろしくお願いします🌷▶︎▷ @ゆのこ⌇食べ痩せレシピ ♡⃛
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃
#ダイエット #ダイエット女子 #痩せるレシピ #レシピ #腸活レシピ #レシピ動画 #健康レシピ #健康向上生活 #ダイエットレシピ #絶品ヘルシーレシピ